長時間、パソコンやスマートフォンを見ていませんか？

デジタルデトックスで、ホッとひといき

パソコンやスマートフォンを利用し続けることで脳に負担がかかり、疲れを感じる人も多いようです。リモートワークを考慮した家造りが進んでいますが、「デジタルデトックス」についても考えてみませんか？

デジタルデトックスはなぜ必要？

スマートフォンやパソコンの画面を見続けていることは、常に頭をフル活動させていることにも繋がりかねません。デジタル機器を使わない場所や時間を決めて、頭や心をほぐしてみませんか？